Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
71 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 55.45g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Lunch: Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Желен Крылья Кур Копчено-Вареные, Аква Минерале С Соком Черешня , Добрый Лимон-Лайм. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastazis5's Weight History
|