Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 114.41g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Капучино, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Гербалайфлайн, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Яблоко Семеринка, Сырные Вафли, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Протеин Соевый, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. Snacks/Other: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника, Какао. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|