|
Среда 🥐 завтрак - булгур с творожным сыром и яйцо 🥨 обед - булгур и варено-копченная грудка, творожная запеканка, яблоко, протеиновая ромбаба Бегала в зале по дорожке час 🍦 ужин - яичница с колбасой, черничный хлебец с творожным сыром, сулугуни
|
1397 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 100.07g | Carbs: 106.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Голден Яблоко, Мистраль Булгур Приготовленный, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Landers Сыр Сулугуни , PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Landers Сыр Сулугуни, Экомилк Сыр Творожный. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Smart Formula Карамель. more...
|
|
 Comments
20 Apr 23 by member: milkevolf
|
milkevolf, ахах да, и сегодня тоже он😆
20 Apr 23 by member: Matoi
|
Дойти приобрести надо ...а то все 4пачки схомячила...
20 Apr 23 by member: milkevolf
|
Никогда не покупала булгур. Это вкусно, вероятно. На что похоже, с чем сравнить можно?))) Я как-то с опаской прохожу мимо незнакомых продуктов. Старорежимная особа)))
20 Apr 23 by member: GalaPepper
|
GalaPepper,
Я в феврале этого года первый раз попробовала 🙆🏻Очень похож на пшенку, вроде он то ли её производная, то ли наоборот. По-моему достаточно вкусно , заказываю на озоне какой самый скидочный попадается
20 Apr 23 by member: Matoi
|
Надо попробовать... )). Я тут недавно бурый рис купила, что- то не особо зашло мне. Вот ещё булгур и чечевица на очереди))
20 Apr 23 by member: GalaPepper
|
@GalaPepper, попробуйте, я вот любовью не прониклась. Тут просто надо купить и узнать нравится иди нет
У меня вот из круп гречка и макароны, на другое не тянет почему-то😂
20 Apr 23 by member: elrtr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|