Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
42.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 119.13g | Carbs: 39.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Landers Сыр Сулугуни 40%. Lunch: Щи Кислые, Куриное Филе. Dinner: Груша, Ляховичок Творог 2%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|