Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 30.91g | Carbs: 41.68g.
Breakfast: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Микоян Колбаса Светская Вяленая, ВкусВилл Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: У Палыча Пасха. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|