|
Ужин 480 гр. 352 ккал ✅ Ж12 У18. Б 43 🔥 Форель радужная на пару 200 гр. + овощное соте 180 гр + помидоры черри 100 гр. 🌸
|
1199 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 99.26g | Carbs: 49.70g.
Breakfast: Маэстро де Олива Маслины без Косточки, Чеснок, Буренкино Творог 5%, Базилик, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Дикси Перец Печеный, Лук, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Lunch: Boombar Мороженое Протеиновое Соленая Карамель, Кофе. Dinner: Экокультура Помидоры Черри, SPAR Овощное Соте, Перекресток Форель Радужная. Snacks/Other: Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Вино Пино Гри (Grigio). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igorshilina's Weight History
|