|
Всем позитивчика!!!))).
|
1261 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 52.78g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), С Пылу С Жару Оладушки, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Frico Сыр Маасдам 45%, Лаваш Тонкий, Яичный Омлет. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Апельсин, Киви, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. Snacks/Other: Арахис, Красное Яблоко, Вода с Лимоном. more...
|
|
1797 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka-777's Weight History
|