Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 59.39g | Carbs: 165.82g.
Breakfast: Авоська Блины Домашние, Метрополь Пирожное Картошка. Lunch: для Внучат Варенье Абрикосовое, La Paulina Сыр Гойя, Тёма Мясное Пюре Телятина, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Останкино Карбонад Юбилейный, Метрополь Пирожное Картошка. Snacks/Other: Starbucks Сироп, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|