Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 60.71g | Carbs: 204.84g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Prisma Томат Розовый, Мистер Рикко Майонез, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Dinner: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, СТМ Иваси Холодного Копчения . Snacks/Other: Калинов Родник Лимонад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova28anna's Weight History
|