Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 90.50g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Danke Сыр Сливочный , Простоквашино Молоко 2,5%, Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус. Lunch: Помидоры, Индейка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Яшкино Крокант с Миндалем, Куликовский Макарун. Dinner: Danke Сыр Сливочный , Baron Delica Dore Шоколад , Помидоры, Бондюэль Оливки без Косточки, Индейка Отварная, Черкизово Мясной Снек Классический. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|