Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 57.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 53.90g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье, Перекресток Самса с Говядиной , Волков Блины с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бутерброд с Маслом, Варенье из Смородины, ИП Волков Рыба Запечённая с Картофельным Пюре. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
Mila-Neh's Weight History
|