Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 85.96g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Яичный Белок, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Barilla Макароны Бантики. Lunch: Солнечный День Минтай под Овощами, Barilla Макароны Бантики. Dinner: Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом, Лакт Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit_october's Weight History
|