|
зашибись....стресс+ зажор + месячные = привес на весах.... и нехилый такой привес... после склеро нельзя спорт месяц, вот и очередная причина моей лени....((( соберись уже тряпка!!!
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
394 kcal
|
Fat: 19.96g | Prot: 37.78g | Carbs: 12.70g.
Breakfast: Творожная Запеканка, SPAR Сырный Суп с Курицей, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|