|
Кто-нибудь знает, как провести чистку кишечника с помощью магния сульфат? Поделитесь , пожалуйста ❤️
|
65.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 97.41g | Carbs: 118.10g.
Breakfast: Гречка Отварная, Помидоры, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский Цельнозерновой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский Цельнозерновой, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский Цельнозерновой, Protein Rex Печенье Кокос . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|