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오전 317 kcal
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1711 kcal
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Fat: 64.24g | Prot: 149.07g | Carbs: 142.14g.
Breakfast: 방울 토마토, 매일두유 매일두유 고단백, 썬업 과일야채샐러드 녹황, 래핑카우 벨큐브 플레인, 이마트24 훈제계란. Lunch: 배추김치, 어묵볶음, 밥, 추어탕. Dinner: 현미잡곡밥, 가지구이, 풀무원 네컵 연두부, 토마토, 소고기 부채살. Snacks/Other: 방울 토마토, 감성시장 하루견과 호두&아몬드, 매일두유 고단백 두유. more...
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