monnini's Journal, 18 Apr 23


View Diet Calendar, 18 April 2023:
1431 kcal Fat: 50.99g | Prot: 110.16g | Carbs: 118.60g.   Breakfast: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Café, Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle. Lunch: Saumon Cuit, Tarte aux Légumes, Picard Gratin de Saumon Patate Douce Pomme de Terre et Crème Citronnée. Dinner: Bonduelle Haricots Verts Extra Croquants Cuits à la Vapeur, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Snacks/Other: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Thé Menthe, Pomme Golden. more...
2343 kcal Exercise: Boxing - 30 minutes, Driving - 30 minutes, relaxations - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 15 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Cleaning - 45 minutes, Showering - 10 minutes. more...

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Comments 
super bravo ton plat bonne après-midi 😉👍 
18 Apr 23 by member: yleger39
Merci😁 
18 Apr 23 by member: monnini

     
 

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