Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 85.22g | Carbs: 143.26g.
Breakfast: Нева Милк Сиртаки Рассольный, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Очаковский Квас, Вареное Яйцо, Дымов Колбаса Молочная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Куриная Ножка, Свинина, Гречка. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaveta_varenevna's Weight History
|