Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2015
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45 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1451 kcal
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Fat: 54.42g | Prot: 56.24g | Carbs: 188.98g.
Breakfast: Milfina Joghurt Erdbeere, Gemischter Salat mit Dressing, Rahmsauce, SPAR Bio-Faschiertes Gemischt, Semmelknödel, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer, Banane, Erdbeeren mit Zucker, Milfina Joghurt Erdbeere, Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert). Lunch: S-Budget Vanillejoghurt. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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jayjayrawwwr's Weight History
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