Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 38.26g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Арахис, Шоколад, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Афродита Булка Днепровская, Сильпо Яблоко Голден, Творог 5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натусик2345's Weight History
|