Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 120.48g | Carbs: 199.77g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное, Гречка, Окское Яичный Белок. Dinner: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|