kumiho1990's Journal, 17 Apr 23

kumiho1990's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023

45.6 kg Lost so far: 27.4 kg. Still to go: 0.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2023:

836 kcal

Fat: 43.19g | Prot: 20.29g | Carbs: 98.50g. Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Konfesta Конфеты Насладжи, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . more...

1116 kcal

Exercise: Resting - 17 hours and 12 minutes, Sleeping - 6 hours and 48 minutes. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kumiho1990's Weight History

View Complete History

kumiho1990's Journal, 17 Apr 23

Submit a Comment

kumiho1990's Weight History