Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 87.31g | Carbs: 177.77g.
Breakfast: Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Белый Лаваш, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ратибор Варенье Малиновое, Пискаревский Творог 5%, Яблоко, Boombar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astdaria's Weight History
|