Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 84.36g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Европа Торт Лимонник ПП, Дивный Берег Рыба Масляная, Помидоры, Яйцо. Lunch: Европа Торт Лимонник ПП, Дмитрогорский Продукт Творожная Масса, Квашеная Капуста, Каждый День Овощное Рагу, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Европа Торт Лимонник ПП, Квашеная Капуста, Дивный Берег Рыба Масляная, Лепешка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatka9900's Weight History
|