Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
100.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 60.95g | Carbs: 166.69g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Овсяные Отруби, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Хумус, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|