Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 79.03g | Prot: 76.43g | Carbs: 122.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный). Dinner: Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Смузи. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BudnikovaL's Weight History
|