Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2970 kcal
|
Fat: 106.95g | Prot: 87.35g | Carbs: 341.62g.
Breakfast: Пасха слн, Соленые Огурцы с Укропом, Сахар, Пирог Рыбный, Коммунарка Бельгийский Трюфель. Lunch: ВкусВилл Квас Хлебный, Стародворские Пельмени Пельмени Медвежье Ушко. Dinner: Krusovice Пиво Светлое, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: SPAR Кулич Пасхальный, Nestle After Eight, Сахар, Коммунарка Бельгийский Трюфель, Бавария Квас Хлебный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|