Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 54.76g | Carbs: 198.88g.
Breakfast: Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Каравай Кулич Сдобный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Кефир 2,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Лента Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Ратибор Варенье Малиновое, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astdaria's Weight History
|