Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 45.11g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Сыр Сулугуни, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлеб Черный, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами. Snacks/Other: Медовик, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|