Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 126.80g | Prot: 52.83g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Сыр Бри, Мёд, Грецкие Орехи, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Три Корочки Сухарики, Бекон (Жареный), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astdaria's Weight History
|