Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 83.05g | Carbs: 103.29g.
Breakfast: Fantelle Пирожное Домовенок, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Черкизово Корейка Фермерская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом. Lunch: Красные Помидоры, Козелки Пастрома из Мяса Птицы , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чечевица Вареная, Макароны с Маслом, Куриное филе под шапкой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladisko's Weight History
|