Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 74.28g | Carbs: 112.07g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр, Kinder Молочный Ломтик, Геркулес Овсяные Хлопья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны. Dinner: Ремит Филе Бедра Индейки . Snacks/Other: Киндер Макси Кинг, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m4popova's Weight History
|