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1490 kcal
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Fat: 28.58g | Prot: 137.72g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Cioccolatini al Latte, Daily Bread Pane di Segale, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Taccole Surgelate, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Cetriolo (senza Buccia), Daily Bread Pane di Segale, Vivi Verde Coop Seitan al Naturale . Dinner: Scotti Riso Integrale Venere Cous Cous, Birra, Ardea Tonno al Naturale, Coop Fiocchi di Latte, Coop Fagioli Cannellini. Snacks/Other: Kellogg's Special K Protein (28g). more...
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