Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 67.82g | Carbs: 75.66g.
Breakfast: Залесский Фермер Творожная Масса с Изюмом, Магнит Моцарелла , Томатная Паста, Майонез, Italpasta Макароны , Мясо по-Французски, Салат Овощной. Lunch: Сладкий Красный Перец, Мясо по-Французски, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Морковь, Сыр Гауда. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_1312's Weight History
|