Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 16.73g | Prot: 107.61g | Carbs: 19.72g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста. Dinner: Белоцерковский Творог 0%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Snacks/Other: Ironflex Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaShkirkova's Weight History
|