Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
37.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
535 kcal
|
Fat: 14.91g | Prot: 16.30g | Carbs: 85.77g.
Breakfast: Галя Балувана Голубцы со Свининой, Сыр, Рис Отварной, Капуста, Мята. Lunch: Сметана 15%, Мёд, Хлебец, Вермишелевый Суп. Dinner: Печеночный Торт, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Мёд, Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Сметана , Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
renho.wen's Weight History
|