Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 80.99g | Carbs: 106.81g.
Breakfast: Смузи. Lunch: Смузи, Нарада Творог 1,8%, Нарада Сметана 15%, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Other: Краяночка Сухарики Сдобные, Маслины, Карбонат, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeri.yaprintseva's Weight History
|