Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 81.13g | Carbs: 75.15g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Масловские Колбасы Грудка Куриная Копчено-Вареная, Лента Лаваш Лош. Lunch: Правильное Питание Салат из Морской Капусты, Помидоры, Amyga Перец Черри со Сливочным Сыром, Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness. Dinner: Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Правильное Питание Салат из Морской Капусты, Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinitsa888's Weight History
|