Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 39.24g | Carbs: 184.92g.
Breakfast: Братья Караваевы Булочка в Шоколадной Глазури с Маком, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Творог Детский Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|