Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 91.38g | Carbs: 93.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Dinner: Козий Сыр (Полумягкий). Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Клементины, Сладкая Булочка, Конфета, Russian Performance Standard Соевый Протеин , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
mayya-vladimirovna's Weight History
|