Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 95.99g | Carbs: 195.64g.
Breakfast: Мёд, Сырники Домашние, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Киви, Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Печеные Овощи, Плов со Свининой. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Яшкино Ирис Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1569's Weight History
|