Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 76.70g | Carbs: 209.39g.
Breakfast: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Банан, Пить Кофе Ореховый Капучино, Майонез, Яблоко, Курица Вареная. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Конфета, Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
ivl_lena's Weight History
|