Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 101.30g | Carbs: 214.75g.
Breakfast: Вода, Любятово Галетное Печенье, Чай с Сахаром, Вода. Lunch: Чай с Сахаром, Любятово Галетное Печенье, Любятово Печенье Мария Традиционное, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Соевый Соус, Белый Хлеб, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат из Капусты и Огурца, Жареная Рыба (в Панировке), Вода. Dinner: Любятово Галетное Печенье, Форель Слабосоленая, Авистрон Икра Сазана, Сухари, Вода, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Свинцова's Weight History
|