Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 32.06g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Велком Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Моя Цена Сухари Ванильные. more...
|
|
1117 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 46 minutes, Sleeping - 5 hours and 14 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|