|
11.04.2023
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 60.12g | Carbs: 171.32g.
Breakfast: Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Балык, Белый Хлеб. Lunch: Philadelphia Сыр Филадельфия, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Cосиски Prinskorv. Dinner: Вареное Яйцо, Tuc Original, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден, Руккола. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|