みふか's Journal, 11 Apr 23


View Diet Calendar, 11 April 2023:
223 kcal Fat: 7.50g | Prot: 8.46g | Carbs: 32.33g.   Breakfast: ヤクルト ミルミル, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Dinner: Meiji オフスタイル. more...
1461 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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