|
+ 0,8 кг после недельного отмечания дня рождения и круглый живот(
|
67.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 51.38g | Carbs: 162.10g.
Breakfast: Зеленый Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Тёмный с Сухофруктами, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Орехи Макадамии, Салат Овощной, Сосиски Молочные, Макароны Жареные. Dinner: Клубника, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, Финик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|