Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 87.82g | Carbs: 149.27g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Grow Food Салат из Фунчозы с Куриным Филе. Корейская Заправка, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Яйцо, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolo.ekaterina's Weight History
|