|
1091 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 96.81g | Carbs: 95.93g.
Lunch: フジッコ いわしの生姜煮, 牛乳, リンゴ, 薄切りハム, レタス, CGC 6Pチーズ, ゆで卵. Dinner: トップバリュ 味付めかぶ (45g), 野菜炒め, シャケ, 味噌汁, ご飯. Snacks/Other: マイプロテイン プロテイン. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|