Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 48.06g | Carbs: 116.76g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Almette Сыр Творожный Сливочный, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Помидоры Черри, Руккола, Зеленые Оливки. Lunch: Сыр, Помидоры Черри, Руккола, Хумус, Илона Пита Арабская. Snacks/Other: Молокія Йогурт 0%, Novus Кеш'ю Сушений, Банан, Груши. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.bakhtina's Weight History
|