Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
93.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 19.92g | Prot: 48.65g | Carbs: 144.18g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Курица Вареная, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruben1802's Weight History
|